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サプリメント通販【健康ファーム】より『亜麻仁油 サプリメント』のご紹介
2011年02月18日 (金) | 編集 |

生活習慣を見直してみませんか?



健康食品やダイエットサプリなどを多数取り扱っている

健康グッズの通販ショップ【健康ファーム】より 亜麻仁油 サプリメント をご紹介します。



亜麻仁油(アマニ油)は、亜麻という植物の種子から絞った油のことです。

※米国・カナダの広大な畑で栽培されている植物です。




アマニの栄養素


★豊富なα-リノレン酸

アマニには、α-リノレン酸がゴマの100倍以上も含まれています。


★リグナン

最近注目の高い、植物に含まれるポリフェノールの一種です。

マニアには、マニア特有の『リグナン』が含まれています。

ゴマのリグナンは『セサミン』と呼ばれておりますね。



★食物繊維が豊富

アマニの乾燥重量の28%は食物繊維が占めています。

食物繊維は、お腹の調子を整えてくれる大事な働きをします。







α-リノレン酸、リグナン、食物繊維を食事で補うのは難しいものです。

日ごろの生活の中で、手軽に摂取できサプリメントでお召し上がり下さい。



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